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竹内かなとホーームページ

判明!自転車は節約にならない

   

毎日バイク移動していたのですが、
健康のためになるべくクロスバイク(自転車)で移動するぞ~!という
自分ルールを作って数ヶ月たちました。

変化をレポートします!

まず、気になる体の変化から。

体重 変化なし。
体脂肪率 1~2%ぐらい減りました。

体脂肪率ごとの体型は、
↓こんな具合に変化します。今は15%と12%の間ぐらいです。

body-fat-percentage-men-1
body-fat-percentage-women-1画像引用元:「BuiltLean – Body Fat Percentage Pictures Of Men & Women」

足の太さ→特に変わらず。
なぜか、尻にだけは新たな筋肉がつきました。笑

ズボンのサイズは、そのままです。

かかるお金は増えました。


よく5キロ~10キロほど移動します。

10キロの移動時間
自転車:30分ぐらい
バイク:20分ぐらい

燃料代、バイクの場合

愛車ホンダVTZ250は、1リットルで20キロ走るので10km移動(夏)
ガソリン代:70円ぐらい
汗をかいたライダーの水分補給350ml、自販機コーラ130円
合計:200円

燃料代、自転車の場合


10km移動(夏)
水分補給:コンビニのスポーツドリンク1リットル180円
間食:200Kcalほど、カロリーメイト換算で100円分ぐらい。
(チャリンコ移動すると、カナリお腹が空くので間食必須)
合計:280円

結果:出費は増えました。

対策を考えてみました。

まず、水を持参する:ほとんどタダ
間食メニュー:ブラックサンダーに固定する。笑(安くて美味くてカロリーばっちり、奇跡のお菓子!)
だいたい、どこのコンビニでも入手可能!

32円で110kcal、2個食べて64円。
合計:64円

これで250ccのバイク(コーラは我慢して→合計70円)と
あんまり変わらないんですね。

ホンダ・カブなどに比べると

「自転車移動のメリット」に、、、節約は無いと思います。

原付も、スポーツタイプの自転車も、
ヤフオク中古価格はさほど変わりません。

そして、自転車のタイヤは寿命が早かったです。
原付感覚で毎日移動していたら
2ヶ月でタイヤがすり減ってなくなりました。(1700円)

ジムに通うよりは安く、移動のついでに運動ができる
そんな感じですね。

ただ、スポーツタイプの自転車は、移動がカナリ楽しいです。

バイクだと、市街地はイライラする事が多いのですが…(前の車遅いなあ・・)(また信号に引っかかった・・)

自転車は、信号に引っかかると休憩になって助かりますし
(水分補給タイムになります)

よほどの事がないかぎり「前の車が遅い!」なんて事は…、
↓世界レベルの選手になってからの悩みだと思います。笑

(世界の速さを知らない人は見てください、想像を超えると思います)

自転車は細い裏道にも、バイクより突入しやすいです。(☆▽☆)

自転車のデメリット

予定がタイトな時は、移動に向きません。

なぜなら、予期せず「強力な向かい風」が吹いた時、
もう時間内には辿りつけないからです!

(自転車の走行抵抗は、80%以上が空気抵抗らしいです)

デメリットその2

ちゃんと食べないとガリガリに痩せます。

特に「乗り始め」のとき、必要な筋肉や毛細血管を
体が一からつくるので、量を食べる必要があるようです。

かなりの食欲が出ましたが、ほっぺたが痩けました。
胃腸が弱い人は、、ガリガリになるかもしれません。

もともと日頃から沢山食べていて、体重が増加傾向の人には
かなり健康的なメリットがあると思います。

結局のところ、チャリンコ移動は…
楽しい!!(☆▽☆)
☆ ☆ ☆

    ∩___∩   /)
    | ノ      ヽ  ( i )))
   /  ●   ● | / /<どうやらカナリ高い
   |    ( _●_)  |ノ /<高級チャリは…
  彡、   |∪|    ,/<セレブの趣味クマ?
  /__  ヽノ   /´
 (___)     /
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 - 自転車

コメント

  1. 河内山宗俊 より:

    なるほど、バイクも自転車もそんなにコストかわらんのですか?
    ブラックサンダーは大いに賛成なのですが、この時期の溶け対策これを自転車、バイクの場合いかにすべきかこれが問題ですね。

    • 竹内かなと より:

      僕は移動中にファミチキ等を食べまくっているので…
      実際のところ、大型バイク以上に燃費が悪いと思います。
      (☆▽☆;

      クーラーボックスを装着することで、チョコもキンキンに冷えたまま
      食べることが可能になりますが、せっかくの軽いスポーツ自転車が
      ママチャリの重さになるかもシレマセン笑

      僕はもう割り切って、氷と水を満タンに入れた「魔法瓶」を2本
      ホルダーにぶっ挿して飲んでいます。キンキンで美味いっす~!

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