スマホで親指が腱鞘炎に？日記

いや～最近、右手の親指が痛くて
曲げづらいんですよね。。
スマホの操作のしすぎと、
あとはバイクのアクセルを、いつも
「親指＆人差し指」で握って
回している事が原因みたいです。
毎日、、親指を使いすぎました。
そこで、
どうにかならんものかと調べると

おやゆびのストレッチを発見！


画像引用元：あいはら鍼灸整骨院
院長通信　第57回　～親指のストレッチ（手のひら側）～
早速ためしてみると、親指が
曲がりやすくなりましたわ～（☆▽☆）！
　　　 ∩＿＿＿∩　　　/)
　　　 | ノ　　　　　 ヽ　 ( i )))＜スマホを親指で
　　　/　　●　　　● | /　/
　　 |　　　　( _●_)　 |ﾉ　/　 ＜使いすぎの人は、
　　彡､　　　|∪|　　　　，　　　
　 ／　　　　ヽノ　　　/´　　＜いちどお試しあれ～！
☆　☆　☆　☆　☆　　　　　
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