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竹内かなとホーームページ

鼻詰まりがスグ治る方法

      2015/12/11

僕は、ほとんど一年中
はなが詰まり気味で

よく困っているのですが・・
なんと、スグに鼻の通りを
フッカツさせる方法が
あるそうです。
↓やり方
ステップ1:深く吸い込む。
ステップ2:ゆっくりと、息をぜんぶ吐き出す。
ステップ3:鼻をつまむ。
ステップ4:2秒かけて、空を見てから→地面を見る。
ステップ5:それを、息が必要になるまで続ける。
ステップ6:スッキリした鼻呼吸を楽しむ。
TIL how to clear a blocked nose quickly and easily.
今日は久々に、鼻が元から
スースーに通っているので
検証できないのですが笑
    ∩___∩   /)
    | ノ      ヽ  ( i )))
   /  ●   ● | / /<鼻詰まり中の方、
   |    ( _●_)  |ノ /
  彡、   |∪|    ,/<おためしあれクマ~
  /    ヽノ   /´
              
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